La réglisse :

C'est une plante très efficace.

Elle était au moyen âge surtout cultivée pour ces racines, ces petits bâtons que nous connaissons aujourd'hui. Un temps disparus et qui refont leur apparition dans les grands magasins et les pharmacies.

Parmi ces nombreuses propriétés, il y a son action sur la digestion.

Elle réduit l'inflammation du tube digestif et favorise une bonne élimination.

La réglisse sert souvent de parfum alimentaire et a le grand avantage de ne pas augmenter le taux de sucre dans le sang.

Si son goût vous plaît, vous pouvez vous en servir pour sucrer les tisanes. Il vous suffit de remuer un bâton de réglisse dans votre tasse, mais laissez-le bien tremper.

On peut même donner un bâton  à mâcher à un bébé pour diminuer les douleurs provoquées par la percée des dents.

Attention il vous faudra rester près de lui, pendant tout le temps où il aura le bâton dans la bouche et le surveiller.

La réglisse favorise la sécrétion des glandes surrénales et est utile dans les affections inflammatoires, telles que l'eczéma ou l'arthrite.

Elle réduit le stress.

La réglisse peut être chauffée dans du miel et donnée comme sirop calmant qui aide à dégager les bronches en cas d'affection comme la bronchite ou l'asthme.

Parties utiles de la réglisse :

Ø    La racine ce petit bâton

Ø    Jus solidifié et vendu en barres noires.

ATTENTION :

La réglisse est contre indiquée pour les personnes souffrant d'hypertension.